Классы рекомендованы для всех уровней подготовки.
| НАЗВАНИЕ | ОПИСАНИЕ | УРОВЕНЬ | ДЛИТЕЛЬНОСТЬ |
|---|---|---|---|
| ZUMBA | Популярная танцевально-аэробная фитнес программа. Тренировка сочетает энергичный танец и физические упражнения. | Класс рекомендован для уровней подготовки L, M, H | 55 мин. |
| STRIP DANCE | Танцевальный урок, включающий в себя движения и элементы стрип-пластики, позирования, дефиле. | Класс рекомендован для уровней подготовки L, M, H | 55 мин. |
| DANCE MIX | Танцевально – аэробное направление. Включающее в себя разнообразие танцевальных стилей, а так же аэробные упражнения. | Класс рекомендован для уровней подготовки L, M, H | 55 мин. |
уровни подготовки
H-высокий M-средний L-низкий
